Die Veränderungen, die sich daraus entwickeln und deren Auswirkung auf das innere Empfinden, erweitern das persönliche Selbstbild und stärken das Selbstbewusstsein. Die angeborene Freude an Bewegung wird deutlicher fühlbar.
Die Feldenkraismethode gibt der Möglichkeit Raum, das Leben als eine schöpferische und ganzheitliche Erfahrung zu begreifen.
Versuch und Irrtum sind dabei die wichtigsten Faktoren für das persönliche Wachstum und die Entwicklung des Eigen-Sinns.